The New Jörg Times

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine Kunst, die dir hilft, selbstbewusster, fitter und sicherer zu werden. Wenn du neu in der Welt des BJJ bist, kann der Einstieg überwältigend wirken. Aber keine Sorge! Ich nehme dich an die Hand und zeige dir die Basics, damit du direkt loslegen kannst. Los geht’s! 💪 Warum BJJ? Die Vorteile auf einen Blick BJJ ist perfekt für alle, die Selbstverteidigung lernen wollen und dabei auch noch Spaß an Bewegung ha

Diese Frage wird mir oft gestellt und daher möchte ich sie euch hier heute ausführlich beantworten. Allerdings kann ich eben nur von...

Mein Erster offizieller Blogeintrag soll euch ein paar Tipps geben besser diesen Lockdown zu überstehen. Ich denke jeder von euch hat...

Hallo alle zusammen, wir schreiben das Jahr 2021 um genau zu sein den 06.01.2021. Nachdem unsere Regierung gestern die Lockdown...