<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[ Sportschule Schwager - Jörg Schwager]]></title><description><![CDATA[Du möchtest selbstsicher & fitter werden und schnell lernen, dich gegen Übergriffe jeglicher Art zu verteidigen? Dann bist du bei uns genau richtig!]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/thenewjoergtimes</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Mon, 14 Sep 2026 17:10:29 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.sportschule-schwager.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Warum bjj für frauen kurse perfekt sind]]></title><description><![CDATA[Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine Kunst, die Körper und Geist stärkt. Besonders für Frauen bietet BJJ viele Vorteile. In diesem Beitrag erzähle ich dir, warum ein bjj kurs für frauen genau das Richtige für dich sein kann. Lass uns gemeinsam entdecken, was BJJ so besonders macht! BJJ für Frauen Kurse – was macht sie so besonders? BJJ ist ein Kampfsport, der auf Technik und Hebelwirkung basiert. Das bedeutet: Du musst nicht der Stärkste sein, um dich zu...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/warum-bjj-f%C3%BCr-frauen-kurse-perfekt-sind</link><guid isPermaLink="false">6a02c2cb618ba45174fbba0c</guid><pubDate>Mon, 18 May 2026 06:00:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_ef7fb11457a349688b54bf1cb13880a2~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Entdecken Sie Krav Maga Kurse für Frauen: Selbstverteidigung für Frauen leicht gemacht]]></title><description><![CDATA[Krav Maga (KM) ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine effektive Methode, um Selbstvertrauen aufzubauen, fit zu bleiben und sich in brenzligen Situationen zu schützen. Gerade für Frauen bietet KravMaga eine tolle Möglichkeit, sich selbst zu verteidigen und gleichzeitig Spaß an Bewegung zu haben. In diesem Beitrag nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Welt der KM-Kurse speziell für Frauen. Du erfährst, warum KM so gut für dich ist, wie du starten kannst und was dich erwartet. Warum...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/entdecken-sie-krav-maga-kurse-f%C3%BCr-frauen-selbstverteidigung-f%C3%BCr-frauen-leicht-gemacht</link><guid isPermaLink="false">69ddd8bae72e8bb038a9c87f</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 08:43:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_c5ca39a3104346b09c8afa9b3ef61238~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sportschule Schwager in Stuttgart: Angebote]]></title><description><![CDATA[Du suchst nach einem Ort, an dem du dich fit halten, Selbstverteidigung lernen oder Kampfsport trainieren kannst? Dann bist du bei der Sportschule Schwager in Stuttgart  genau richtig! Hier findest du ein vielfältiges Angebot, das für jede Altersgruppe und jedes Fitnesslevel etwas bereithält. Ich nehme dich mit auf eine Tour durch die verschiedenen Kurse und Möglichkeiten, die dir diese Sportschule bietet. Lass uns direkt loslegen! Vielfältige Angebote in der Sportschule Schwager Die...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/sportschule-schwager-in-stuttgart-angebote</link><guid isPermaLink="false">69d49e93072d140cb95d6a28</guid><pubDate>Mon, 13 Apr 2026 06:00:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_9a57a7bea9644e5a8da8d0a6aaec595e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Filipino Boxen in Stuttgart bei der Sportschule Schwager: Der Einstieg]]></title><description><![CDATA[Du suchst nach einer neuen Herausforderung, die dich fit macht, Selbstvertrauen schenkt und dich geistig und körperlich fördert? Dann ist unser Training genau das Richtige für dich! In Stuttgart gibt es immer mehr Möglichkeiten, diesen faszinierenden Kampfsport zu erlernen. Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt des Filipino Boxens und zeige dir, wie du ganz einfach starten kannst. Was ist Filipino Boxen? Filipino Boxen ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine Kombination aus...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/filipino-boxen-in-stuttgart-bei-der-sportschule-schwager-der-einstieg</link><guid isPermaLink="false">69c236a6149f4fed564e3650</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 07:40:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_93af308f7cc649dab4bcf6726eea330f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[BJJ in Stuttgart: Trainingstipps für deinen Erfolg]]></title><description><![CDATA[Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine Lebenseinstellung, die dir hilft, selbstbewusster, fitter und sicherer zu werden. Wenn du in Stuttgart-Vaihingen oder Umgebung lebst und BJJ lernen möchtest, bist du hier genau richtig. Ich teile mit dir meine besten Tipps, wie du dein Training effektiv gestaltest und schnell Fortschritte machst. BJJ ist für alle Altersgruppen geeignet. Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – mit den richtigen Methoden kannst...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/bjj-in-stuttgart-trainingstipps-f%C3%BCr-deinen-erfolg</link><guid isPermaLink="false">69b8fc2a9b73dc97f85ded01</guid><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:20:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_83db145a6954425cbc90f9078c5a77cb~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Die Grundlagen: BJJ für Anfänger Kurse]]></title><description><![CDATA[Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine Kunst, die dir hilft, selbstbewusster, fitter und sicherer zu werden. Wenn du neu in der Welt des BJJ bist, kann der Einstieg überwältigend wirken. Aber keine Sorge! Ich nehme dich an die Hand und zeige dir die Basics, damit du direkt loslegen kannst. Los geht’s!  Warum BJJ? Die Vorteile auf einen Blick BJJ ist perfekt für alle, die Selbstverteidigung lernen wollen und dabei auch noch Spaß an Bewegung haben. Es ist ein...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/die-grundlagen-bjj-f%C3%BCr-anf%C3%A4nger-kurse</link><guid isPermaLink="false">69afdcfa481496447814f166</guid><pubDate>Tue, 10 Mar 2026 09:29:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_78cfaf921c894bc88c581741c0d20e0c~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Was brauche ich für das Krav Maga Training?]]></title><description><![CDATA[Diese Frage wird mir oft gestellt und daher möchte ich sie euch hier heute ausführlich beantworten. Allerdings kann ich eben nur von...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/was-brauche-ich-f%C3%BCr-das-krav-maga-training</link><guid isPermaLink="false">5ff772628ef9ea001738758b</guid><category><![CDATA[Wissenswertes]]></category><pubDate>Thu, 07 Jan 2021 20:45:55 GMT</pubDate><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mein erster Blogeintrag]]></title><description><![CDATA[Mein Erster offizieller Blogeintrag soll euch ein paar Tipps geben besser diesen Lockdown zu überstehen. Ich denke jeder von euch hat...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/mein-erster-blogeintrag</link><guid isPermaLink="false">5ff5b0d15553f9001790a93e</guid><category><![CDATA[Wissenswertes]]></category><pubDate>Wed, 06 Jan 2021 12:47:32 GMT</pubDate><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item><item><title><![CDATA[The New Jörg Times Blog]]></title><description><![CDATA[Hallo alle zusammen, wir schreiben das Jahr 2021 um genau zu sein den 06.01.2021. Nachdem unsere Regierung gestern die Lockdown...]]></description><link>https://www.sportschule-schwager.com/post/the-new-j%C3%B6rg-times-blog</link><guid isPermaLink="false">5ff5afecd149720017287d8f</guid><category><![CDATA[Grundgedanke]]></category><pubDate>Wed, 06 Jan 2021 12:42:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2bf081_856fb9b01e8e46a0864d21caa6f9dfa0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Jörg Schwager</dc:creator></item></channel></rss>