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Selbstverteidigungs Grundlagen Seminar
Sa., 24. Jan.
|Sportschule Schwager
Der Lehrgang richtet sich an alle Personen, dabei ist es egal, ob bereits Erfahrungen vorhanden sind oder nicht!
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
24. Jan. 2026, 14:00 – 18:00
Sportschule Schwager, Ifflandstraße 16, 70563 Stuttgart, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dieses Seminar beschäftigt sich mit den Grundlagen der Selbstverteidigung. Es ist ideal zum Einstieg geeignet.
Egal welcher Fitnesslevel - alle sind Willkommen!
Wir zeigen einfache aber effektive Techniken die schnell erlernbar sind. Auch für Fortgeschrittene zur Vertiefung der Basic bestens geeignet.
Theorie:
Sicherheit im Alltag
Rundumsicht - Gefahren im Alltag früh erkennen und vermeiden
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