4 WOCHEN Basic Selbstverteidigungs Intensivkurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Do., 25. Juni
|Sportschule Schwager
Dieses Seminar beschäftigt sich über vier Wochen mit den Grundlagen der Selbstverteidigung. Es ist ideal zum Einstieg geeignet. 4 Termine donnerstags 25.06.2026, 02.07.2026, 09.07.2026 und 16.07.2026 jeweils von 19:45 Uhr bis 21:15 Uhr. Egal welcher Fitnesslevel - alle sind Willkommen!
Zeit & Ort
25. Juni 2026, 19:45 – 21:15
Sportschule Schwager, Ifflandstraße 16, 70563 Stuttgart, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dieses Seminar beschäftigt sich über 4 Wochen mit den Grundlagen der Selbstverteidigung. Es ist ideal zum Einstieg geeignet.
Egal welcher Fitnesslevel - alle sind Willkommen!
Wir zeigen einfache aber effektive Techniken die schnell erlernbar sind. Auch für Fortgeschrittene zur Vertiefung der Basic bestens geeignet.
Theorie:
- Sicherheit im Alltag
- Rundumsicht - Gefahren im Alltag früh erkennen und vermeiden
